
I tvivl om hvilken Clearing du skal vælge?
Hvis du er i tvivl om hvilket center du skal vælge at cleare, har jeg her skabt en oversigt over hvilke ubalancer der kan være på spil i de pågældende centre. Så kan du mærke ind i hvad der støjer mest i dit liv lige nu. Vælg gerne intuitivt.
Et center er udefineret når det er hvidt og defineret når det er farvet.
I ubalance kan du opleve en eller flere af følgende temaer ud fra pågældende center:

UDEFINEREDE CENTRE (hvide)
UDEFINERET KRONE
Kronecenteret står for inspiration, idéer, kanalisering og mentalt pres.
- Forvirring
- Overtænkning
- Overvældet af for meget information
- Scrolling på sociale medier på autopilot
- Svært ved at fokusere
- Sindet kører i loop med tanker og spørgsmål, der ikke gavner dig
- Svært ved hvad der skal fokuseres på og hvad der betyder noget og hvilke spørgsmål der skal besvares
- Brain fog
- Føler, du skal “regne den ud”
- Pres til at besvare andres spørgsmål
- Pres til at være inspirerende og få idéer
UDEFINERET AJNA
Ajnacenteret står for dine tanker, meninger og holdninger.
- Tager andres holdninger til dig, som ikke gavner dig.
- Bliver let påvirket af andre.
- Føler, at du skal være sikker før du gør eller siger noget, særligt før du skal dele dine holdninger.
- Søger efter sikkerhed og en fixeret holdning.
- Føler sig som et hot mess.
- Holder fast i tankemønstre, der er usunde.
- Føler at du skal overbevise andre om at du er sikker.
UDEFINERET HALS
Halscenteret er din stemme, kommunikation, udtryk – og står også for timing og manifestation.
- Bange for ikke at blive hørt
- Bange for ikke at have noget spændende at sige
- Taler for at fylde tomheden (kan også være at poste på sociale medier af frygt for ikke at blive hørt)
- Taler i munden på andre
- Drager opmærksomhed mod dig selv i frygt for at ingen ser eller hører dig
UDEFINERET G-CENTER (identitetscenter)
G-centeret står for identitet, retning og selvkærlighed.
- Søgen efter identitet og retning i livet
- Føler at du ikke passer ind
- For meget ovre i andre mennesker
- Føler at du skal have en klar retning før du kan dele noget
- Frygt for ikke at være spændende og interessant nok
- Søger efter kærlighed udenfor dig selv
UDEFINERET HJERTECENTER
Hjertecenteret står for viljestyrke, motivation og selvværd.
- Lavt selvværd
- Føler sig ikke værdifuld
- Skam
- Negativ indre dialog
- Co-dependency og pleaser tendenser
- Overleverer for at bevise sit værd
- Committer til ting for at gøre andre glade
- Lover mere end du kan holde
- Sætter lave priser
- Føler, at du skal forsvare og forklare dig selv for at virke god og dygtig nok
- Tilegner sig ny viden fx gennem uddannelser og kurser for at føle sig god og dygtig nok
UDEFINERET SPLEEN (milt)
Spleen står for intuition, instinkter og overlevelsesbaseret frygt.
- Indoptager andres frygt og gør den til deres egen fx hvis andre er bange for at du ikke vil lykkedes som selvstændig kan denne frygt påvirke dig
- Manglende handling pga. for meget frygt
- Handler ud fra frygt
- Bliver i usunde forhold eller situationer og tør ikke give slip selvom noget eller nogen ikke gavner dig
- Føler sig utryg i verden
UDEFINERET SACRAL
Sakralen står for livsenergi og passion.
- Knokleri
- Arbejder for meget
- Overhører kroppens signaler om at hvile
- Ved ikke hvornår nok er nok (i arbejde, fysisk aktivitet, gøremål, i forhold til mad, alkohol osv.)
- Kører på kunstig energi som koffein og sukker
UDEFINERET SOLAR PLEXUS (følelselsescenter)
Solar plexus står for følelserne, nervøsitet, kreativitet og nervesystemet.
- Bliver for involveret i andres følelser og gør dem til sine egne
- Undgår nødvendige konfrontationer
- People pleasing tendenser
- Tager skylden for andres følelser
- Tør ikke udtrykke egne følelser
- Overvældet over andre menneskers følelser
UDEFINERET ROD
Roden står for stress, drive, pres, handling og kundalini energi.
- Knokleri
- Skynder sig gennem livet og med opgaver
- Arbejder for meget
- Overhører kroppens signaler om at hvile
- Højt adrenalinniveau
- Stress/kortisol i kroppen
- Angstanfald
- Lever på autopilot
DEFINEREDE CENTRE (farvede)
DEFINERET KRONE
Kronecenteret står for inspiration, idéer, kanalisering og mentalt pres.
- Skal forklare alt og have svar på alt
- Tankemylder
- Bliver let overstimuleret
- Forcerer at andre skal svare på dine spørgsmål
- Dominerer i samtaler
DEFINERET AJNA
Ajnacenteret står for dine tanker, meninger og holdninger.
- Frygt for at andre ikke forstår dine holdninger og måde at se tingene på.
- Bange for at du ikke kan dele din sandhed
- Vil overvinde folk med din sandhed.
- Argumenterende, overbevisende og dømmende i din tankeform.
- Begrænsende i din tankeform – har svært ved at se verden fra et sundere/bedre perspektiv.
- Fixeret på negative tanker.
DEFINERET HALS
Halscenteret er din stemme, kommunikation, udtryk – og står også for timing og manifestation.
- Tør ikke sige din mening og tør ikke dele din sandhed.
- Holder dine ord tilbage.
- Udtrykker dig ligesom alle andre i stedet for at udtrykke dig på din egen måde.
- Tør ikke at sige fra, sige nej og sætte grænser.
- Overtænker før du taler.
DEFINERET G-CENTER (identitetscenter)
G-centeret står for identitet, retning og selvkærlighed.
- Frygt for, at være for meget
- Tør ikke være sig selv
- Prøver at gøre som andre frem for at gå din egen vej.
- Tør ikke fylde
- Stoler ikke på din retning.
- Manglende tillid til dig selv og din retning.
- Er ikke tro mod sig selv.
DEFINERET HJERTECENTER
Hjertecenteret står for viljestyrke, motivation og selvværd.
- Jantelov
- Glemmer behov for alenetid og pauser
- Presser igennem i længere tid og glemmer at holde pauser
- Flov/skam over at ønske materiel velstand
- Holder dig selv lille af frygt for, at det vil gøre andre usikre
- Skruer ned for sin selvsikkerhed
- Tendens til at presse andre “kom nu!”
DEFINERET SPLEEN (milt)
Spleen står for intuition, instinkter og overlevelsesbaseret frygt.
- Er meget frygtbaseret
- Bliver handlingslammet af frygt
- Ryger op i hovedet (af frygt) frem for at lytte til kroppen.
- Tager handling ud fra frygt frem for intuition.
- Stoler ikke på det, du mærker (din intuition)
DEFINERET SACRAL
Sakralen står for livsenergi og passion.
- Træffer valg med sindet frem for mavefornemmelsen
- Gør ting der ikke lyser dig op
- Tænker på andre før dig selv
- Pleaser tendenser
- Svært ved at sige nej og sætte grænser
- Har skygger på at være egoistisk
- Manglende sexlyst
- Manglede lyst til livet
- Manglende energi
- Stress og udbrændthed
- Frustration
DEFINERET SOLAR PLEXUS (følelselsescenter)
Solar plexus står for følelserne, nervøsitet, kreativitet og nervesystemet.
- Undertrykker og dulmer følelser
- Skygger på at være én der føler dybt
- Træffer beslutninger med det samme
- Bliver presset af andre – særligt ved beslutninger
- Håndteret ikke følelserne hensigtsmæssigt
- Dine følelser fylder meget i et rum og tager ikke ansvar for dine følelser og stemninger
- Søger følelsesmæssige ekstremer
DEFINERET ROD
Roden står for stress, drive, pres, handling og kundalini energi.
- Presser sig selv
- Presser andre
- Holder ikke pauser
- Hopper fra et projekt til et andet uden pauser
- Bruger sin rastløse energi til noget der ikke lyser én op
- Stoler ikke på egen timing.
⬅ GÅ TILBAGE TIL CLEARINGS ⬅
BUSINESS CLEARINGS V/ BRANDING & BUSINESS MENTOR, BINE BORG-THOMSEN
Kontakt:
bine@yinbranding.dk ⟡ yinbranding.dk ⟡ CVR 35707581